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Iperfunzionalità, la parola del momento. I nuovi Superman dell’efficienza. In una società maniacalmente iperattiva e iperefficientista, in un sistema supercompetitivo come quello odierno, diventa una corsa contro se stessi riuscire ad eccellere nella scuola, nel lavoro, nella vita. Non sono più sufficienti risultati, capacità e memoria nella media; occorre spingere

Le parole sono un ponte che collega tutti i mondi. Ho scritto la poesia A TE nel 2013, dopo un accadimento molto importante della mia vita.   La vita è fatta di attimi. Nel dicembre 2005 mia figlia  aprì la porta di casa, senza salutare, entrò insieme a un’amica. In

Movimento e sport. Per chi vuole praticare sport  è molto importante dedicare attenzione alla preparazione del corpo ad affrontare lo sforzo fisico in modo funzionale, diventa essenziale quando si ha in programma un’intensa attività che richiederà altrettanto allenamento psico-fisico E’ bene non sottovalutare questo passaggio se non  ci si vuole

“La medicina risana l’anima attraverso il corpo, la musica risana il corpo attraverso l’anima” (Giovanni Pico della Mirandola). Le proprietà vibrazionali del suono dell’Arpa a cui si aggiungono i benefici del lavoro energetico dello yoga. Un incontro straordinario con Silvia Maserati, arpaterapista e Silvia Dal Col della tradizione Yogica Himalayana.

In uno spazio di pace e armonia sono iniziati i nostri appuntamenti con il benessere psicofisico, Yoga, Qi Gong e Pilates. Nella nuova sede di Spazio Nerudo in Via Pecchio, 18 ang. C.so Buenos Aires a MIlano. Ci vedremo ogni giorno per ritrovare uno spazio emozionale con il nostro benessere.